드디어....드디어!!!!
레슨 3입니다!!!!근데 문제는 반도 안되었다는 거예요....
레슨 4,5의 내용이 아주 많거든요....
Lesson3 메디컬허브의 효과와 구조
메디컬 허브에 포함되엉 있는 성분
식물화학성분 <<<<<<<<<<<<<<<<< 요부분
효과 어떻게 발휘 되는가?
성분이 상승효과를 발휘한다
여러 곳에 작용한다
메디컬 허브의 주요 작용
5가지 대표적인 일
Lesson3 메디컬허브의 효과와 구조
허브에는 어떠한 성분이 포함되어 있고 우리들의 몸에 어떻게 작용하는가!?
이 레슨3에서는 메디컬허브의 여러가지 유효성분과 작용에 대해 지식을 배워봅시다.
메디컬 허브에 포함되엉 있는 성분
허브티를 마시고 입욕에 허브를 사용하는 등 우리들이 심신의 케어를 위해 허브를 이용하는 것은 허브에 포함되어 있는 유요성분을 사용하기 위해서 입니다. 자연의 생물인 식물의 몸에는 매우 많은 물질이 포함되어 있습니다. 그 중에서 메디컬허브의 유효성분은 대체 어떠한 존재들일까요?
식물화학성분
식물은 공기 중의 이산화탄소와 뿌리에서 빨아올린 물을 태양의 빛으로 반응하여 포도당을 만듭니다. 이것이 광합성입니다. 포도당에서 탄수화물, 지질, 아미노산, 단백질 등 식물이 살아가기 위해 필요한 물질이 만들어집니다. 이 과정에서 여러 화학물질도 동시에 합성합니다. 식물화학성분(피토케미컬)이라 부르는 화학물질이 메이컬허브의 유효성분입니다.
●유효성분의 그룹
식물화학성분의 종류는 한 종류의 식물뿐이라도 그 안에는 수 백 개 단위에 이릅니다. 우리들은 매우 많은 화학성분을 체내에 흡수하여 이용하고 있는 것입니다.
레슨2의 허브 프로필에는 각 허브의 주요성분이 열거되어 있습니다. 그 중에서 플라보노이드(아피제닌, 루테오린 등) 라는 것은 여러 종류의 화학물질을 분자구조나 화학적 성질 등에 의해 그룹이 나뉘어진 것으로 그룹에 의해 그것을 포함한 허브의 작용의 개략적인 방향성이 잡히게 됩니다. 예를 들어 고미질이라고 하는 그룹에는 위와 간을 강하게 해주는 작용이 있기 때문에 어느 허브의 주요성분에 고미질이 있으면 그 허브는 위나 간장에 효과가 있다는 것입니다.
유효성분의 그룹에는 고미질 이외에 알카로이드, 플라보노이드, 탄닌, 점액질, 정유, 비타민, 미네랄 등이 있습니다. 이 중 미네랄 그룹에만 식물이 만들어 낸 것이 아닌 뿌리에서 빨아올린 땅속 성분이지만 그럼에도 허브의 유효성분임에는 틀림 없습니다.
●다양한 작용
포함되어 있는 유효성분 그룹과 허브가 가진 작용의 관계는 어디까지나 개약적인 방향성이 있기에 모든 것을 알 수는 없습니다. 그 이유중 하나는 몇 종류의 작용을 초래하는 그룹이 있기 때문입니다.
식물의 색소성분의 그룹인 플라보노이드가 그 좋은 예로 진정, 발열, 이뇨, 항 할레르기등 많은 작용을 가지고 있습니다. 같은 플라보노이드라고 각각의 물질에 의해 작용의 강약이 있기 때문에 어느 플라보노이드를 포함하고 있는가로 허브의 주요한 작용도 일정하지는 않게 됩니다.
또 같은 그룹임에도 전혀 다른 작용을 가진 화학물질이 있습니다. 예를 들면 마테에 포함된 카페인과 패션플라워의 헤르만이라는 물질은 양쪽 다 알카로이드 그룹이지만 마테는 흥분작용, 패션플라워는 정신안정 작용을 나타냅니다.
게다가 유효성분에는 물에 녹기 쉬운성분(수용성)과 기름에 녹기 쉬운(지용성)이 있는데 그다지 큰 차이는 없으면서도 허브의 이용 방법에 따라 한 쪽 성분의 작용만이 나타나는 것도 있습니다.
우리들이 많은 종류의 허브를 각각의 방법으로 이용하는 것은 이런 다양한 작용을 효율적으로 끌어올려 사용하기 위함입니다.
●식물은 스스로 몸을 지킨다.
식물이 화학물질을 만들어 내는 것은 사람 때문이 아닌 스스로 생존하기 위해서 입니다.
유효성분 그룹의 예를 들면 건위작용(위를 건강하게!)이 있는 고미질은 식물로써는 해충을 멀리하기 위한 작용을 위해 만들어진 물질입니다. 알카로이드도 이와 같이 정유 속에 해충방지 작용을 가진 것이 있습니다.
꽃에 포함되어 있는 색소성분의 대부분은 그 식물로에 도움이 되는 곤충을 불러 들이기위한 것으로 유해한 자외선으로부터 식물을 보호하는 역할도 하고 있습니다. 또 탄닌이라는 물질에는 단백질을 포함하는 성질이 있어 나무껍질 등에 난 상처는 이 탄닌에 의해 회복합니다.
이와같이 식물이 자신의 몸을 지키거나 케어하기 위해 만들어진 화학물질 중에서 사람에게 맞는 것도 선택해 사용할 수 있는 것이 메디컬 허브인 것입니다.
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