Lesson5 허브에 의한 치유 레시피(20) 구취예방

 

Lesson5 허브에 의한 치유 레시피

위장의 부진

꽃 알레르기

<memo>

PMS(월경전 증후군)

다이어트

기미 - 색소침착의 예방

주름 - 처짐 예방

피부염

냉증

어깨결림, 요통

감기, 인플루엔서

아토피성 피부염, 습진

외상

변비

<memo>

숙취

스포츠 전의 집중력과 지구력 향상

불면 우울증

불안 긴장

눈의 피로

강장

<memo>

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방의 악취

침대 케어

 

구취예방

 

 

구취의 예방으로는 우선 입 안의 염증 등을 치료하여 청결하게 하는 것. 악취를 제거하는 것 등 2가지 포인트가 있습니다. 시판의 마우스워시(가글)도 좋지만 허브라면 마셔도 안심할 수 있습니다.

 

마우스 워시에 잘 사용되는 라즈베리 리프는 프랑부아즈(라즈베리)의 은은한 향은 물론이거니와 수렴작용이 구내염, 치은염 등 구취의 원인이 되는 증상을 완화시켜주는역할을 합니다. 여기에 페퍼민트를 플랜딩해 청량감이 있는 향으로 만들 수 있습니다.

 

추천 레시피

1. 라즈베리 리프와 페퍼민트의 마우스 워시(가글)

재료 : 1잔 분 = 라즈베리 리프 3g

페퍼민트 3g

뜨거운 물 200ml

순서 : 라즈베리 리프와 페퍼민트를 잘게 갈아 뜨거운 물을 붓고 5분 이상 유출하여 조금 진한 침제를 만듭니다.

이것을 냉장고에 넣고 식혀 적당량을 마우스 워시로 사용합니다.