Lesson5 허브에 의한 치유 레시피(19) 강장

 

Lesson5 허브에 의한 치유 레시피

위장의 부진

꽃 알레르기

<memo>

PMS(월경전 증후군)

다이어트

기미 - 색소침착의 예방

주름 - 처짐 예방

피부염

냉증

어깨결림, 요통

감기, 인플루엔서

아토피성 피부염, 습진

외상

변비

<memo>

숙취

스포츠 전의 집중력과 지구력 향상

불면 우울증

불안 긴장

눈의 피로

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<memo>

구취예방

방의 악취

침대 케어

 

 

강장

 

강장은 문자 그대로 강한 활력을 넘쳐흐르게 하는 것. 육체적인 활력 뿐 아니라 마음의 원기까지도 포함합니다. 특정 트러블 해소가 아니기에 매일 이용할 방법이 중요하기에 제형은 손에 들고 다니기 편한 티를 선택합니다.

 

단델라이온은 강간작용, 이담작용이 있어 자양강장에 있어서 빠질 수 없는 허브입니다. 또 마테의 풍부한 카페인도 심신의 원기를 불어주는데 부족함이 없습니다. 양쪽 다 티 이외 우유와 섞어 맛있게 마시는 것으로 이용의 폭이 넓습니다.

 

추천 레시피

1. 단델라이온 티

재료 : 1잔 분 = 단델라이온(로스트) 3g

뜨거운 물 200ml

순서 : 단델라이온을 티컵에 넣고 뜨거운 물을 부어 잘 섞습니다.

 

2. 단델라이온 밀크티

재료 : 1잔 분 = 단델라이온(로스트) 3g

물 60ml

우유 140ml

순서 : 냄비에 물을 넣고 가열하여 끓으면 불을 끕니다. 단델라이온을 넣고 10분 이상 유출합니다.

우유를 넣어 약불로 재가열 합니다.

 

3. 마테 티

재료 : 1잔 분 = 마테 3g

뜨거운 물 200ml

순서 : 잘게 갈은 마테를 열탕에 5분 유출하고 컵에 붓습니다.

 

4. 마테 밀크티

재료 : 1잔 분 = 마테(로스트) 3g

물 60ml

우유 140ml

순서 : 냄비에 물을 넣고 가열하여 끓으면 불을 끕니다. 마테를 넣고 10분 이상 유출합니다.

우유를 넣어 약불로 재가열 합니다.

 

 

 

MEMO

 

마테의 어렌지 메뉴

 

마테는 남미에서는 일상적으로 사용하고 있는 강장 허브로 마테의 밀크티는 "코시드"라는 이름으로 친숙해져 있습니다.

또 마테차를 차갑게 한 것으로 "테레레"라 불리는 것도 있습니다.