Lesson4. 메디컬 허브의 사용(1)

 

Lesson4 메디컬허브의 사용법

허브를 이용하기 위한 여러가지 방법

허브티 <<<<<<<<<<<<<<< 요기

-온침제

-냉침제

허벌바스

-전신욕

-반신욕

-부분욕

증기흡입

페이셜 스팀

방향욕

찜질

-온찜질

-냉찜질

팅크

-내용 팅크

-외용 팅크

침출유 - 인퓨즈 오일

-온침유

-냉침유

연고

파우더

-팩 제

허브 이외의 재료

제약에 사용하는 기제 -부형제

안전하게 사용하기 위해

구입 시 주의점

사용 시 주의점

보존상의 주의점

<memo>

 

목록.....지옥이야 ㅠㅠ

본격적인 메디컬허브의 시작입니다.

 

Lesson4 메디컬허브의 사용법

메디컬허브에서 유효성분을 얻고 잉용하기 위해 여러가지 형태의 가공을 제제라고 하며 가공한 모양을 제형이라고 합니다.

이번 장에서는 주요 제형과 그 제제방법을 배워봅시다.

 

허브를 이용하기 위한 여러가지 방법

허브에는 몇 가지 종류의 제제 방법이 있습니다.

이것은 최고의 효과를 내는 이용 형태(제형)가 목적에 의해 달라지는 것을 포함하여 허브에 포함되어 있는 유효성분이 수용성과 지용성에 의해 크게 나뉘어지기 때문입니다.

예를들어 허브티라고하면 지용성의 성분은 얻을수 없고, 유출에 기름을 사용하는 것에는 수용성의 성분을 얻을 수 없습니다.

이용하고 싶은 유효성분의 성질에 맞춘 방법을 선택하는 것이 필요합니다.

 

대표사진 삭제

사진 설명을 입력하세요.

 

허브티

허비에포함되어 있는 유효성분중에서는 수용성의 성분을 얻기위한 방법으로 열을 가한 뜨거운 물을 사용하는 '온침제'와 물로 유출하는 '냉침제'가 있습니다.

어느쪽도 마시는 것이 주요 이용방법이기에 유효성분이 체내에 흡수되기 쉬운것이 가장 큰 특징입니다. 특히 비타민이나 미네랄 등 영양소의 취득에는 최적인 방법입니다.

 

또 구내염, 인후염이나 위염 등 소화기에 염증이 있는 경우에는 염증부위에 유효성분을 직접작용 시킬 수 있다는 이점도 있습니다. 더욱이 허브티에서 올라오는 향에는 아로마테라피의 효과도 동시에 얻을 수 있습니다.

• 0열 선택0열 다음에 열 추가

• 0행 선택0행 다음에 행 추가

셀 전체 선택

열 너비 조절

행 높이 조절

여기서 주의합시다.   ●허브는 사용할 만큼만 사용하자 허브는 허브티를 만들기 직전에 사용할 양만 갈아냅니다. 갈아낸 상태로 보관하면 품질의 노화를 촉진 시키기 때문입니다.   ●1일 3~4회에 걸쳐 마시자 허브티에 포함된 유효성분은 수용성으로 체내에서 흡숳한 뒤 약 6시간 후에 배출됩니다. 따라서 한번에 여러 잔을 마시는 것보다 1회 1잔으로 마시며 시간을 두고 하루에 3~4회 마시는 것이 유효합니다.   ●냉침제는 잡균에 주의. 상온에서 장시간 걸쳐 유출하는 냉침제는 잡균이 들어가지 않게 주의할 필요가 있습니다.사용하는 용기는 사전에 뜨거운 물에 소독하여 둡시다.

• 셀 병합
• 행 분할
• 열 분할
• 너비 맞춤
• 삭제

 

♣ 온침제

이른바 허브티로 티 포트에 허브를 우려내 뜨거운 물을 부어 유출합니다. 효율적인 유출을 위해서는 뜨거운 물에 닿는 면적을 넓게 분포하여야 하므로 허브를 작게하여 반드시 100℃의 뜨거운 물을 사용합니다.

 

[필요도구]

*티포트를 사용하는 방법

티포트, 500ml이상의 눈금이 있는 손잡이가 달린 냄비, 걸음망, 티 컵

 

*냄비를 사용하는 방법

500ml이상의 눈금이 있는 손잡이가 달린 냄비, 걸음망, 티 컵

• 0열 선택0열 다음에 열 추가

• 0행 선택0행 다음에 행 추가

셀 전체 선택

열 너비 조절

행 높이 조절

눈금이 있는 냄비를 사용하지 않을 경우 계량컵 등을 사용해 주세요.

• 셀 병합
• 행 분할
• 열 분할
• 너비 맞춤
• 삭제

 

티포트를 사용하는 방법

① 티포트에 갈아낸 허브를 일정량 널습니다.

대표사진 삭제

사진 설명을 입력하세요.

② 일정량의 뜨거운 물을 붓고 뚜껑을 닫고(꽃이나 잎은 3분, 씨앗이나 뿌리는 5분) 유출합니다.

대표사진 삭제

사진 설명을 입력하세요.

③걸음망을 사용해 컵에 붓습니다.

대표사진 삭제

사진 설명을 입력하세요.

 

 

냄비를 사용하는 방법

① 냄비에 일정량의 물을 널고 불에 올려 끓입니다.

대표사진 삭제

 

사진 설명을 입력하세요.

② 불을 끄고 갈아낸 허브를 일정량 넣습니다.

대표사진 삭제

사진 설명을 입력하세요.

③ 뚜껑을 닫고(꽃이나 잎은 3분, 씨앗이나 뿌리는 5분) 유출합니다.

대표사진 삭제

사진 설명을 입력하세요.

④ 걸음망을 사용하여 컵에 따릅니다.

대표사진 삭제

사진 설명을 입력하세요.

 

 

♣ 냉침제

'우려냄'의 방법으로 상온의 물에 장시간에 걸쳐 유출합니다. 바로 마실 수 없는 방법이지만 뜨거운 물을 사용하지 않기 때문에 고온에 유출하는 성분(카페인, 탄닌 등)이 용해되는 것을 막을 수 있습니다.

 

[필요도구]

비커(계량컵도 괜찮습니다), 뚜껑있는 유리 용기, 걸음망, 티컵.

 

만드는 법

① 유리 용기 등에 갈아낸 허브와 상온의 물을 일정량 넣습니다.

대표사진 삭제

사진 설명을 입력하세요.

② 용기에 뚜껑을 닫고 상온에 6시간 정도 유출시킵니다.

대표사진 삭제

사진 설명을 입력하세요.

③ 걸음망을 사용해 컵에 따릅니다.

대표사진 삭제

사진 설명을 입력하세요.